Те, що викладено нижче, не претендує на остаточну інстанцію, яка рекомендує як треба тренувати дітей, на еталон шляху їхнього футбольного розвитку, але скажу, що цим шляхом йдуть деякі досить просунуті дитячі футбольні академії.
принципи роботи та будні дитячої футбольної академії, партнера футбольного клубу «баварія» мюнхен.
Індивідуальна робота
Дітей потрібно розвивати індивідуально. Звичайно, вони залучені до групи, але ви завжди повинні працювати над їх індивідуальними потребами. Навіть тактики мають бути надані індивідуально.
На відміну від дорослих гравців і юнаків, дітям не вистачає уяви представити командну гру в цілому, тому тактику на гру і роль кожного в ній треба пояснювати не на командних зборах, а віч-на-віч з кожним з гравців індивідуально. з ним тет-а-тет, щоб вивчити предмет.
Цей процес, звичайно, вимагає багато часу додатково від тренувань, тому тренером дитячих команд стають ентузіасти, ті, кому цікаво спілкуватися з дітьми, серед яких зустрічаються цікаві кадри.
"Дворовий" футбол
Крім стандартного тренувального процесу, бажано ще залучати та заохочувати дітей до футбольних ігор "дворового характеру" до початку або після тренування.
тренер стає на ворота, а діти б'ють по них з відстані по черзі – тренуємо хвиський та точний удар.
Граємо в "кожен за себе", на виліт, де тренер за воротаря, а гравець повинен забити гол пройшовши своїх партнерів по команді - гравець, що забив, виходить у наступний раунд і чекає поки це не зроблять всі інші на полі, по черзі, крім одного, який так і не забив, який вилітає до двох забитих.
якщо є на тренувальній базі велика стіна - гравець б'є в неї різними способами (внутрішньої, зовнішньої сторони стопи, "з пиру") і закручуванням м'яча, дивиться і вчиться як м'яч від неї відскакує, тренує зупинку м'яча і підробіток для наступного удару або на хід. способом тренується правильна обробка м'яча після довгих передач, щоб не відскакувало "як від дерева", і підкидання собі на хід поки суперник ще не отямився. Така вправа схожа на дворову гру "мінус п'ять".
Теніс бол: корисний для кращої координації рухів та почуття м'яча - це як дворова гра у "квадрат", тільки з сіткою.
Грати, грати та ще раз грати
У "дір-дір" на маленькому полі з портативними воротами без воротаря, у футзал, на полях баскетбольного розміру, де можна "обігратися" зі стінками замість гравців.
Крім офіційних ігор, влаштовуємо їм внутрішньо-командні спаринги з іграми на виліт, плей-офф, коли "пан чи пропав" - вчить зібраності, правильному психологічному настрої до важливих ігор та волі до перемоги.
Намовляти дітям, що футбол після тренування не закінчується, а може продовжуватися в іншому його вигляді: з друзями вдома, у школі - зручні обставини тренувати нові фінти, відпрацьовувати складні рухи, експериментувати "на кішках", якщо проти своїх партнерів по команді це поки що не проходить.
Веселі тренування з вигадкою
Наприкінці сезону або перед новорічними канікулами проводити останнє тренування незвичайно:
-Наприклад - матч батьків та проти гравців дітей, або кілька тренерів проти всієї дитячої команди.
-якщо база велика, зіграти з ними в гольф футбольними м'ячами - понатикати прапорців у парковій зоні і переходити від одного прапорця до іншого, коли кожен гравець повинен потрапити по ньому в найменшу кількість ударів.
-повісити мішені на воротах в районі "дев'ятки" або "шістки", або поставити що-небудь на перекладину, і бити по них або хтось заб'є з кутового і скільки разів з 10 спроб або граємо в "американку": гол з пеналю 10 очок, штанга 50, перекладина 0 окуляри множаться на два.
-Таким чином, у дітей розвивається розуміння, що тренування це не тільки робота, але і задоволення, з'являється потім розкутість на серйозних заняттях.
Універсалізм
Дітей бажано награвати і пробувати на різних позиціях на полі: це розвиває їхній футбольний інтелект і навички, а також універсалізм.
Наприклад: швидких чіпких підлітків можна ставити як страйкерами, щоб ті на ходу отримуючи м'яч, тікали від захисників або ж теми центральними захисниками, що протидіють швидким форвардам суперника.
Крайніх півзахисників залучити по всьому флангу: бачити разом із центрфорвардом і допомагати центральним захисникам. Страйкеру, щоб він не випадав з гри, поки чекає на пас своїх партнерів по команді (це може бути дуже довго, якщо суперник сильніший за вас), пропонувати відходить назад і допомагати обороні, щоб відчувати м'яч. Це також корисно, коли у форвардів не йде гра - якщо вони непогані у відборі (руйнувати легше, ніж бачити), їм пропонується грати трохи глибше, відбираючи м'яч і відновлюючи свою впевненість.
Багаторівневість та конкуренція
Створити кілька рівнів команд у клубі та в чемпіонаті (хоча б три, але бажано більше): наприклад,
- "Чалленджер" (претенденти) - які займаються футболом як хобі та може бути чогось з цього вийде або прагнуть вийти на рівень вище,
-"селект" (обрані) - для яких футбол це більше ніж хобі, а можлива кар'єра до якої треба прагнути
-і "еліта" - ті хто найкращі, які мають майбутнє футболу країни, яких ми готуємо до професійної кар'єри так, щоб у дітей розвивалося почуття конкуренції та прагнення до вдосконалення весь час, не зупинятися у розвитку, бо завжди є ще один рівень вищий, на який можна і потрібно вийти. Найкращих переводити у команди на рік старше.
Свобода, вираження себе на полі, уява та креативність
Ми визначаємо все, що діти роблять на тренуваннях, структуруємо їхнє футбольне життя. А потім дивуємося, що вони не можуть імпровізувати на полі, коли це необхідно, коли тренерський план на гру не працює.
Тому важливо дати дітям свободу вибору та самостійність, можливість робити щось від себе на свій розсуд і відповідно до їхніх інстинктів та інтуїції.
Інтелект та хитромудрість
І останнє: вчити дітей думати на полі, розвивати їхній інтелект, вмінню помічати особливості гри суперника по ходу гри – саме воно разом із технічною підготовленістю та різноманітністю виграє матчі.
Джерело: dynamo.kiev.ua.